Krav Maga

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De nombreux professionnels (police, armée) choisissent le Krav Maga pour de sa facilité d'apprentissage, qui séduit aujourd'hui les particuliers, hommes, femmes et jeunes... Souhaitant se défendre, ou défendre autrui, dans une logique d'efficacité réelle.
Cette auto-défense, sous le contrôle d'un professeur diplômé, permet de tester techniques et enchaînements en état de stress...mais surtout de vaincre sa propre peur.EFFICACITÉ: Le Krav Maga est avant tout une méthode moderne de self défense avec des mouvements d'Arts Martiaux adaptés à la réalité du terrain. On ne retient que ce qui est réellement efficace.SIMPLICITÉ: L'efficacité de la discipline passe par des mouvements qui se révèlent les plus simples, basés sur les réflexes naturels du corps humain. On met en place une "mémoire" musculaire et réflexe.RAPIDITÉ: La technique étant calquée sur les réflexes, elle est plus rapide à réaliser en cas de confrontation physique. Il est impératif de mettre fin au plus vite à une situation dangereuse.

MAITRISE DE SOI: Ces techniques étant très efficaces, une grande rigueur morale est nécessaire afin d'être en accord avec la législation française concernant la légitime défense.
Cette discipline regroupe toute une série de techniques dont le but est de donner à ceux qui les apprennent la possibilité de se défendre contre des actions hostiles, d'être en mesure d'avoir le dessus sur leur(s) assaillant(s) et d'éviter d'être blessés.
Cela comprend également les défenses contre toutes sortes d'agressions : coups de poing, coups de pied, étouffements, différentes prises et attaques à main armée (avec couteau, arme à feu, gourdin…).
L'élève apprend ainsi à appliquer les différentes méthodes de self défense dans un maximum de situations (familières ou inconnues) : obscurité, positions assise ou couchée, environnements étroits, contre plusieurs agresseurs...

Vos professeurs ASKR

Charly Balthazar (6e dan), Bernard Bonnafoux (4e Dan), Jonathan Buchet (3ème dan), Serge Cransac (3ème dan), Patrick Binnet (3ème dan), Frédéric Feduck (3ème dan), Emmanuel Hugues (2e dan), Jessica Lepage (2e Dan), Jocelyne Bussière (2e dan), Bruno David (2e dan), Franck Palisse (1er dan), Valérie Desmet (1er dan, Vice-championne de France), Claire Felices (1er dan), Jean Michel Pit (1er Dan), Céline Aubert (1er Dan), Vincent Roux (1er Dan)...

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