Karaté: Adultes


JOURS

HORAIRES

LIEUX

LUNDI

divisés en 3 groupes avec profs

LUNDI

 divisés en

3 groupes avec profs

Tous grades: 19h45 à 21h00

Cours de bases (débutants & moyens)

Gradés (1er et 2e Dan): 19h45 à 21h15…préparations grades

Gradés (3e, 4e et 5e Dan): 19h45 à 21h45...

travail multidirectionnels et préparations grades

1 lundi/mois cours de profs.

MORIERES

Gymnase Anne Franck, dojo au 1er étage

(à côté du collège)

MARDI

Tous grades : 20h00 à 21h00

AVIGNON Ouest

Salle Mérindol, 15 rue Mérindol

Tous grades: 19h30 à 21h00

CHATEAUNEUF DE GADAGNE

Salle Paul Mille (ancien stade)

Tous grades: 18h30 à 19h30

SARRIANS

Salle CCL (à côté du stade de foot)

Tous grades (avec ados):

18h30 à 19h30

ST SATURNIN

50 Imp de la Cardeline, salle Henri Bayard (derrière l’école maternelle)

MERCREDI

Tous grades: 19h30 à 20h30
Gradés: 19h30 à 21h...

AVIGNON Est PONT/EAUX

Maison des Associations (Mairie Est) 7 rue Laurent Fauchier

Tous grades: 19h30 à 21h00

CAUMONT SUR DURANCE

Salle des Sports (ancienne cave) Rte de Cavaillon

Tous grades

(1h Krav Maga/1h Karaté)

19h30 à 21h30

ROCHEFORT DU GARD

Salle Vieux Moulin (sous cantine de l’école)

JEUDI

Tous grades:19h00 à 20h00

LORIOL DU COMTAT

 Salle de Sports (derrière les école)

Tous grades: 19h45 à 21h15

MORIERES

Gymnase Anne Franck, dojo au 1er étage (à côté du collège

VENDREDI


Tous grades: 18h00 à 19h30


AVIGNON Ouest

Salle Mérindol, 15 rue Mérindol

Tous grades:19h30 à 21h00

ALTHEN DES PALUDS

Salle de sports (face au parc et derrière l’école maternelle)

SAMEDI

Préparations grades

(en fonction du calendrier...)

14h00 à 17h00

MORIERES

Complexe Pierre Perdiguier Ave P de Coubertin

A noter: pour les cours tous grades, les débutants sont séparés des moyens et gradés, de manière a ce que tous les pratiquants progressent a leurs rythmes...